FKT: Carl Girard - La Grande Boucle Zen'Nature (QC, Canada) - 2024-06-16

Athletes
Route variation
loop
Multi-sport
No
Gender category
Male
Style
Unsupported
Start date
Finish date
Total time
9h 31m 48s
GPS track(s)
Photos
Report

J'ai commencé la boucle à la sortie du Sentier National Les Nymphes, puisque je suis parti du même endroit pendant le Covid pour ma traversée du Sentier National jusqu'à la rivière Saint-Maurice, mais aujourd'hui ce serait la fin de ma boucle.

J'avais mes filtres Salomon pour mes bouteilles d'eau que je peux remplir dans n'importe quel ruisseau, lac ou rivière. J'ai apporté assez de nourriture pour continuer au moins 12 heures. Barres aux fruits Xact Nutrition, barres Naak, riz cuit et bonbons acidulés (celui que vous achetez dans un magasin ordinaire, il aide à saliver en mangeant des barres aux fruits)

J’ai commencé par passer par le Parc des Sept Chutes, car il y a beaucoup de monde qui randonne aux heures de pointe de la journée. Ensuite j'ai continué à suivre les balises de la boucle, elle m'a fait traverser des montagnes, des marais et autour de lacs. Autour du kilomètre 20, la boucle m'a emmené sur une route, jusqu'au km 40. J'ai couru comme si ma vie en dépendait, l’essaim de mouches à chevreuil voulaient juste que je m'arrête pour me manger vivant. Lorsque la boucle m'a ramené dans la nature, les mouches à chevreuil ont continué à me suivre et les moustiques ont rejoint la fête.

Même si ces petites bestioles me rendaient fou, j'ai croisé une tour à incendie, des refuges, des abris 3 cotes, des rivières jusqu'au Sentier National Les Nymphes. J'adore courir dans le Sentier National ! J’ai l’impression d’être chez moi, je connais bien le sentier et je l’ai suivi jusqu’au bout de ma boucle.

9 heures, 31 minutes et 47 secondes, et 59,78 km plus tard, j'y suis parvenu. Très belle boucle, j'ai été surpris de voir à quel point elle était bien balisée.

 

I started the loop at the exit of the Sentier National Les Nymphes, since I started from the same location during Covid for my cross through the Sentier National all the way to the Saint-Maurice River, but today this would be the end of my loop.

I had my Salomon filters for my water bottles wich I can fill up in any stream, lake, or river. I brought enough food to go on for at least 12 hours. Xact Nutrition fruit bars, Naak bars, cooked rice, and sour candies (the one you buy at a regular store it helps to salivate when eating fruit bars)

I started by going through the Parc des Septs Chutes, since there’s a lot of people that hike at peak hours of the day. Afterwards I continued following the markers of the loop, it took me through mountains, marsh and around lakes. Around the 20Km marker the loop took me on a road, all the way up to Km 40. I ran like my life depended on it, the deer flies were swarming around and just wanted me to stop to eat me alive. When the loop took me back into the wilderness, the deer flies continued to follow me and mosquitoes joined the party.

Even though these little buggers were driving me crazy, I passed a fire tower, refuges, lean-to’s, rivers all the way to the Sentier National Les Nymphes. I love to run in the Sentier National! I feel like it’s home, I know the trail and followed it back all the way to the end of my loop.

9 hours, 31 minutes and 47 seconds, and 59.78 Km later I made it. Really nice loop, I was surprised how well marked it was.