FKT: Conny Svahn - Ekerö-Munsö (Sweden) - 2022-08-03

Athletes
Route variation
Standard route
Multi-sport
No
Gender category
Male
Style
Unsupported
Start date
Finish date
Total time
3h 16m 34s
GPS track(s)
Report

Startade med 2.4l dricka(1l maurten 320 och ~1.4l saltat vatten). Det visade sig va liiite för lite då det blev en varm dag men något ska man ju lida. Riktigt trevlig led även om en del är grusvägar så går dom mellan vackra fält. Ungefär mitt på spärrade en hage leden, inget indikerade hur man skulle ta sig runt som jag såg (höga staket, elstängsel och skyltar) men efter lite velande hittade jag en stig som verkade vältraffikerad och gick runt hagarna och ett hus, sedan rakt på leden igen. Kiosken i slutet va öppen och både dricka och glass rädda mig från soldöden denna fina sommardag. Obs! tar ej kontanter, men swish :-).

 

Mitt mål va sub 5min tempo vilket kändes bra i början men riktigt tufft i solen sista timmen, men likväl en ny fkt med några minuter!