Ich war wieder im Bergischen Land und wollte wieder ein FKT rennen, hier habe ich mich für die Dhünntalsperre entschieden und weil die direkt vor Chris Haustür lag wollte er unbedingt mit.
Getroffen haben wir uns am Parkplatz der auch in der GPX Route als Startpunkt gegengezeichnet ist. Hier sind wir aber nicht direkt los gelaufen, weil wir erst einen Kilometer gegen die Strecke (ohne Aufzeichnung) zur Staumauer gelaufen sind. Dort stand Chris Bruder der noch ein schönes Video von uns gedreht hat.
Wir haben uns dann auf der Staumauer um die Talsperre gemacht
Wir quatschen übers Laufen und unsere Kinder, sind Fiona und Lio ziemlich im selben Alter
Die Strecke war vom Anfang an anspruchsvoller, als wie es auf dem Papier schien. 37km mit ca. 900 Höhenmeter sind für mich jetzt nichts unnormales, aber wie sich die Steigungen verteilen macht den Unterschied. Bei mir zu Hause sind es 3-4 größere Berge. Hier sind es über 20 giftige Anstiege, die am Ende echt weh tun.
Leider konnten wir ein kleines Streckenstücke nicht laufen, weil dort Bäume auf der Strecke lag. Wir wollten erst mitten im Wald auf den Weg zurück, was aber nicht ging, also sind wir umgedreht und über die Straße wieder auf die richtige Strecke gerannt. Eventuell war die Strecke so etwa kürzer, was schwer nachzuvollziehen ist, haben aber auch 3 Minuten mit suchen einer Möglichkeit gebraucht um an den Bäumen vorbeizukommen.
Die Gespräche wurden kürzer. Chris hat bis dato einen Marathon bei einer Langdistanz (Triathlon) gefinisht und läuft sonst nur zu seinem Geburtstag sein Alter. Das heißt, das ein 30er das höchste der Gefühle war.
Er biss aber und drückte immer wieder. Ich war beeindruckt von seiner Leidensfähigkeit, obwohl ich genau wusste, wie er sich gerade fühlte.
Die letzten 10km habe ich nicht geglaubt, das wir die Zeit von Stephan von 3:03 std. knacken würden, wollte mich Chris auch ziehen lassen um den Rekord nicht zu gefährden. Ich wollte es aber mit ihm durchziehen und die Zeit stand für mich nur sekundär im Vordergrund. Trotzdem schafften wir es in 2:58 Std.
Dabei hatte ich 2 Gele (nicht gebraucht) und 500ml