Pada hari tersebut saya berlari dalam rangka merayakan hari ultah ke-36 saya.
Saya lari self-support dengan posisi start dari timur Balai TNGP. Sebelum start, saya makan roti 1, QC Stamina 1, Katsuo Stamina 1.
Untuk perjalanan, bawa bekal air 500ml, high 5, dan roti.
1. Dari start sampai Kandang Badak 7k, gradien 16% 1jam 14menit.
2. Dari Kandang Badak - Mandalawangi 2.6k gradien 24.5%, 46menit. Naik dari Kandang Badak ke Puncak Pangrango/Mandalawangi makan high5. Di Mandalawangi ketemu pendaki, minta tolong video in.
3. Turun lagi ke Kandang Badak 23menit. Kandang Badak - Puncak Gede 2.1k gradien 24%, 48menit.
4. High5 dimakan pas naik ke puncak Gede dari Kandang Badak. Sebelum puncak saya makan roti juga. Di puncak Gede, ketemu pendaki, minta di foto dan video. Saya sempatkan beli air 1.2liter di Surken. Di pertigaan Surken ketemu pendaki, minta tolong divideo in lagi.
5. Turun sampai finish di timur Balai TNGP total waktu di jam 04:57:40
Semua dokumentasi pake HP saya.
Running Gear:
Naked belt, Baju Coros merah, celana Columbia Montrail FKT, celana dalem T8, kaos kaki Katsuo Stamina, Sepatu Columbia Montrail Caldorado III, topi Columbia Montrail hitam, dan tanpa trekking pole.
Catatan khusus:
Perjalanan selama lari aman, cuma penyok aja pas naik puncak Gede dari Kandang Badak.