Puisque l'automne est définitivement ma saison préférée pour courir, j'avais envie de mettre une dernière course à mon calendrier pour bien terminer la saison. J'ai plutôt pris l'argent que m'aurait coûté l'inscription à une course organisée et l'ai remis en don au Centre de prévention du suicide de Charlevoix. Et je suis partie me ressourcer avec moi-même dans les sentiers des Caps pour la journée, une première expérience seule sur si long. Un beau 8h à profiter des couleurs, des odeurs de l'automne et du temps frais. La journée parfaite!
Un plan de dernière minute élaboré à peine 3 jours plus tôt. Un peu distraite, j'ai fait quelques sorties non nécessaires aux refuges ou sur des routes alternatives qui m'ont ajouté un peu de mileage au final. Partie relativement léger et n'ayant pas fini à sec, j'ai assurément trop peu mangé et bu pour la durée de l'effort. Ça reste à travailler! Mon conjoint-chasseur sur sa route de retour m'a récupérée à l'arrivée en fin de journée pour me ramener à ma voiture :)