Nous misons sur une journée à la météo correcte au milieu d'une période bien arrosée. En fin de compte, nous avons eu pas mal de chance. Malgré quelques flaques boueuses et du rocher humide, la température était parfaite pour un effort soutenu: couvert, pas de vent, frais mais pas froid.
Le parcours est haletant. Le sentier n'est jamais très technique mais plutôt cassant. Le rythme est souvent coupé par des obstacles à dépasser en marchant. Il faut aussi garder de la fraîcheur pour relancer sur les sections de pistes roulantes et le bitume. On est parti soutenu, on a eu un coup de mou à partir des 3h, à quelques kilomètres de Cassis, avant de se remobiliser sur la dernière heure.
En lisant les comptes rendus, on a décidé d'eviter la dernière calanque car ça nous semblait plus logique. Nous sommes partis avec 1,5L chacun ce qui nous a suffit jusqu'à la fontaine de Cassis (3h44) où nous avons repris 1L. Avec du soleil et quelques degrés en plus, il faudrait un peu de marge.