My attempt to prove sky running abilities!
After approaching 1300mH via bike & hike to the hut conditions were a little foggy but nice weather was expected. Temperature around 9°C at 2600m at 10:30. A little rest-wetness from the nights rain but especially in the sandy parts more grip as if it had been extra dry.
Coffee & cake at the Sajat hut as second breakfast. H2O as well! – no water on the route, because you are constantly on the ridge.
Via ferrata was short but juicy – nobody on the route. After the end of the steel rope section I used poles especially for the steep & very technical descend section.
After the Kreuzspitze 3164m you hit a UIAA II section in the west face (down & back up on the ridge) without any steel rope. For this section it’s worth to be sure that the snow disappeared, otherwise this will slow you down or even ask for crampons which are usually not necessary in summer conditions.
At the “Fenster” you hit the Alta Via again and a smooth path gains 270m ascend back to the hut.
Via ferrata set, helmet & clothing for 3000m+ are obligate.
I used sleeves as variable upper, trail shorts, inov8 X-Talon 212 & UD SJ Ultra Vest ;)
Attention, this is a high alpine route, which makes high demands both technically and in terms of fitness!
Sky-Running - Test
Nach dem 1300mH Zustieg per Bike & Hike zur Hütte waren die Bedingungen etwas neblig, aber es wurde schönes Wetter erwartet. Temperatur um 9°C auf 2600m um 10:30 Uhr. Etwas Restnässe vom nächtlichen Regen, aber vor allem an den sandigen Stellen mehr Grip, als wäre es extra trocken gewesen.
Kaffee und Kuchen in der Sajat-Hütte als zweites Frühstück. Auch H2O! - kein Wasser auf der Route, da man sich ständig auf dem Grat befindet.
Der Klettersteig war kurz, aber saftig - niemand auf der Route. Nach dem Ende des Stahlseilabschnitts benutzte ich Stöcke speziell für den steilen & sehr technischen Abstieg.
Nach der Kreuzspitze 3164m trifft man auf einen UIAA II Abschnitt in der Westwand (hinunter & zurück auf den Grat) ohne Stahlseil. Für diesen Abschnitt sollte man sicher sein, dass der Schnee verschwunden ist, sonst verliert man Zeit oder benötigt gar Steigeisen, die bei sommerlichen Verhältnissen normalerweise nicht notwendig sind.
Beim "Fenster" trifft man wieder auf den Höhenweg, und ein ebener, breiter Weg führt mit 270mH Anstieg zurück zur Hütte.
Klettersteigset, Helm & Kleidung für 3000m+ sind meiner Meinung nach obligatorisch.
Ich nutzte Ärmlinge als variablen Oberteil, Trail-Shorts, inov8 X-Talon 212 & UD SJ Ultra Vest ;)
Achtung, es handelt sich um eine hochalpine Route, die technisch und konditionell hohe Anforderungen stellt!