FKT: William Plamondon - Le Sentier des Caps de Charlevoix (QC, Canada) - 2022-10-01

Route variation
point to point
Multi-sport
No
Gender category
Male
Style
Unsupported
Start date
Finish date
Total time
7h 36m 33s
GPS track(s)
Photos
Report

Après une première tentative échouée le 30 juillet 2022 avec un temps de 7h54m, j'ai pris ma revanche sur le parcours pour aller chercher ces 6 minutes qui me séparaient du FKT en mode Unsupported. Ma conjointe et mes filles m'ont laissé sur le point de départ pour mon aventure. Départ avec 3 gourdes de 500ml(une avec filtre)(deux auraient pu faire), les nombreux ruisseaux sur le parcours sont parfaits pour les ravitaillements rapide 500ml ou 1l (qq un étaient quasi à sec). Côté alimentation j'ai opté pour des gels, 1 barre, 1 gaufre et jerky pour couper le sucré. Le dernier KM fut le plus pénible de ma très courte vie de coureur... Mal de coeur intense et quad explosés, il faut faire avec :-) J'ai parcouru les 50km du sentier en autonomie, seul, sans bâtons, sans musique, sans partenaire de course, c'est un défi en soi, il faut se parler, c'est toi avec toi-même, personne pour te challenger ou t'encourager, seul avec ses hauts et ses bas en sachant qu'il n'y aura pas d'arche et que personne ne t'attend à l'arrivée. Unsupported