Der Wasser- und Mühlenweg ist ein durchgängig beschilderter Wanderweg im Tal der Weißen und Wissinger Laber.
Eigentlich ist er als Start - und Zielweg angelegt, von Höhenberg bis Herrmannsberg, jedoch eignet er sich durchaus auch als "Lasso"- Rundweg mit insgesamt dann ca 98km. Dabei haben wir die Mariahilf-Kirche in Neumarkt in der Oberpfalz als Start und Ziel genutzt.
Letztendlich haben wir noch eine 2km-Runde am Mariahilf-Berg am Schluss drangehängt, um die 100km zu erreichen.
Beide Flüsse - Weiße und Wissinger Laber - haben den Naturschutzstatus "Elitebach Deutschlands". Viele ehemalige Stauwehre, die zum Fluten der Trockenwiesen genutzt wurden, stehen heute unter Denkmalschutz und dienen dem Wanderer als Steinbrücken über die Flüsse. Die ländliche Ursprünglichkeit des Talraumes bietet Mensch und Natur noch einen einzigartigen Lebensraum mit mäandrierenden Gewässerläufen, zahlreichen Biotopen wie Quellen und Zwischenmoore sowie Trockenhängen und einen daraus resultierenden Artenreichtum an Tieren und Pflanzen.
Grober Streckenverlauf: Direkt vor der Mariahilf-Kirche in Neumarkt i.d.OPf. startet die Tour und führt über das Lengenbachtal nach Deining bis zur Marienquelle bei Herrmannsberg. Der Wasser- und Mühlenweg verläuft ab hier als regionaler Wanderweg über die herrliche Wissinger und Breitenbrunner Laber bis nach Dietfurt ins Altmühltal. Von Dietfurt aus gen Norden zurück nach Neumarkt nutzt sogar der Qualitätsweg Jurasteig die Trasse des Wasser- und Mühlenweges entlang der Weißen Laber.
Kartenmaterial und weitere Infos: https://www.berching.de/routen/wasser-_und_muehlenweg-870/
The "Water and Mill Hiking Trail (WaM Trail) is a consistently signposted hiking trail in the valley of the rivers "Weiße Laber" and "Wissinger Laber". It is actually a start and finish hiking trail from Höhenberg to Herrmannsberg, but it can easily be extended to make it to a "lasso- loop" trail of about 98k. Start and Finish is the Mariahilf-Church in Neumarkt i.d. Opf. We added a loop of 2k at the end to make it a full 100k Ultra.
Both rivers - "Weiße Laber" and "Wissinger Laber" - and its valleys are stated as areas of nature protection. Many old weirs which had usually been used to flood the dry meadows are under monumental protection today and serve the hiker, resp. runner to cross the rivers. The picturesque scenery of the valleys is full of meandering branches of the rivers, habitats like wells, fens and swamps, some rocks and flowery hillsides.
Start in Neumarkt in der Oberpfalz at the Mariahilf-Church, reach Deining via the Lengenbach-Valley and go further until the Marien-Well at Herrmannsberg. From here move on to Wissing, then Breitenbrunn and find yourself for a short break in Dietfurt. From Ditfurt you follow up north all the way via Holnstein back to Neumarkt.
