L'Altavia dell'Altopiano dei 7 Comuni - AVA7C - è un percorso ad anello di circa 150 km con 7000 m+ che permette di compiere il giro completo dell'altopiano mantenendo più possibile la traccia lungo il bordo dei rilievi perimetrali seguendo in parte sentieri ufficiali segnati, in parte altri sentieri, di cui alcuni poco frequentati e anche alcune brevi tratti senza sentiero.

Tour des dents blanche par le pas de la Bide

Départ de parking du cret à samoens

- col de Bostan -pas de la bide- refuge de Barme -refuge de Bonavau -pas d'Ancel

-Pas, Col et Tête des Ottans -Pas à l'ours -Col des chambre -Refuge de Foly -Dalle du thuet- Parking